Pengertian Fobia Fobia adalah rasa takut berlebihan terhadap sesuatu. Ketakutan tersebut dapat timbul saat menghadapi situasi, berada di suatu tempat, atau ketika melihat hewan tertentu. Dalam kondisi fobia yang parah, penderitanya akan berusaha menghindar dari objek yang dapat memicu ketakutan. Fobia Continue reading →
Terdapat banyak jenis gangguan kecemasan, antara lain: gangguan panik, gangguan obsesif kompulsif (Obsessive Compulsive Disorder), gangguan stres pasca-trauma, gangguan kecemasan sosial, fobia tertentu, dan gangguan kecemasan umum. Kecemasan adalah emosi yang dialami setiap orang pada waktu tertentu. Banyak orang merasa Continue reading →
Bapak Andi, 45 tahun, datang kepada saya untuk menghilangkan ketakutannya terhadap ketinggian. Selama ini Bapak Andi merasa tersiksa pada saat pergi ke mal, ke tempat-tempat yang tinggi atau ketika menerima undangan pernikahan di hotel. Begitu melihat undangan di mana pesta Continue reading →