Thief stealing a self-help book on kleptomania

DEFINISI

Kleptomania (Klep-toe-MAY-nee-uh) adalah kegagalan berulang untuk melawan dorongan mencuri barang-barang, dimana umumnya pelaku tidak benar-benar membutuhkan dan biasanya barang-barang tersebut kurang bernilai.

Kleptomania ini merupakan gangguan kesehatan mental yang serius yang dapat menyebabkan penyakit emosional untuk Anda dan orang yang Anda cintai jika tidak diobati.

Kleptomania adalah jenis gangguan kontrol impuls – gangguan yang ditandai masalah yang berhubungan dengan pengendalian diri dalam hal emosional atau perilaku. Jika Anda memiliki gangguan kontrol impuls, Anda mengalami kesulitan menolak godaan atau dorongan untuk melakukan suatu tindakan yang berlebihan atau berbahaya bagi Anda atau orang lain.

Banyak orang dengan kleptomania hidup dengan menutupi rasa malu karena mereka takut untuk mencari pengobatan kesehatan mental. Meskipun tidak ada obat untuk kleptomania, penanganan dengan obat, hipnoterapi atau psikoterapi mungkin dapat membantu mengakhiri siklus mencuri kompulsif.

GEJALA

Gejala kleptomania meliputi:

• Ketidakmampuan untuk menolak dorongan yang kuat untuk mencuri barang-barang yang tidak diperlukan;
• Peningkatan ketegangan, kecemasan atau gairah yang mengarah ke pencurian;
• Merasakan senang, lega atau puas saat mencuri;
• Merasa bersalah yang sangat mengerikan, penyesalan, membenci diri sendiri, malu atau takut ditangkap setelah melakukan pencurian.

Kembalinya siklus kleptomania berupa dorongan dan pengulangan.

TANDA-TANDA

Orang dengan kleptomania biasanya menunjukkan tanda atau karakteristik:

• Tidak khas seperti pengutil, orang dengan kleptomania tidak kompulsif mencuri untuk kepentingan pribadi, karena untuk menunjukkan keberanian atau karena keluar dari pemberontakan (balas dendam). Mereka mencuri hanya karena dorongan yang begitu kuat sehingga mereka tidak bisa menolaknya.
• Episode kleptomania umumnya terjadi secara spontan, biasanya tanpa perencanaan dan tanpa bantuan atau kerjasama dari orang lain.
• Kebanyakan orang dengan kleptomania mencuri di tempat-tempat umum, seperti toko dan supermarket. Beberapa mungkin mencuri dari teman atau kenalan, seperti di sebuah pesta.
• Seringkali, barang yang dicuri tidak memiliki nilai untuk orang dengan kleptomania, dan mereka mampu membelinya.
• Barang yang dicuri biasanya disembunyikan, tidak pernah digunakan. Barang tersebut juga dapat disumbangkan, diberikan kepada keluarga atau teman-teman, atau bahkan diam-diam dikembalikan ke tempat di mana barang tersebut dicuri.
• Desakan untuk mencuri bisa datang dan pergi atau mungkin terjadi dengan intensitas yang lebih besar atau lebih kecil seiring berjalannya waktu.

 MENCARI BANTUAN DOKTER

Seorang kleptomania yang tidak bisa berhenti mengutil atau mencuri, disarankan mencari bantuan medis. Banyak orang yang mungkin memiliki kleptomania tidak ingin mencari pengobatan karena mereka takut akan ditangkap atau dipenjara. Namun, penyedia layanan kesehatan mental biasanya tidak melaporkan pencurian yang dilakukan oleh penderita kleptomania kepada pihak berwenang.

Beberapa dari mereka mencari bantuan medis karena mereka takut mereka akan tertangkap dan memiliki konsekuensi hukum. Atau mereka sudah ditahan, dan secara hukum harus diobati.

Pengobatan dapat membantu penderita kleptomania mendapatkan kontrol atas kleptomanianya.

JIKA ORANG YANG ANDA SAYANGI MENDERITA KLEPTOMANIA

Jika Anda menduga teman dekat atau anggota keluarga menderita kleptomania, hal ini secara tidak langsung dapat meningkatkan kekhawatiran Anda terhadap orang yang Anda kasihi. Perlu diingat bahwa kleptomania adalah kondisi kesehatan mental, bukan suatu hal yang cacat, dan pendekatan yang dilakukan haruslah dilakukan tanpa menyalahkan atau menuduh.

Hal-hal ini perlu Anda perhatikan :

• Anda sedang prihatin karena Anda peduli tentang kesehatan dan kesejahteraan orang yang Anda kasihi/ cintai.
• Anda sedang khawatir tentang risiko kompulsif mencuri, seperti ditangkap, kehilangan pekerjaan atau merusak hubungan yang sangat berharga.
• Anda memahami bahwa, dengan kleptomania, dorongan untuk mencuri mungkin terlalu kuat untuk dilawan hanya dengan “memikirkannya saja.”
• Pengobatan efektif tersedia untuk meminimalkan dorongan untuk mencuri dan membantu orang yang Anda cintai hidup tanpa kecanduan dan malu.

Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk berobat ke penyedia layanan kesehatan mental yang dapat membantu Anda merencanakan cara meningkatkan kewaspadaan Anda tanpa membuat kekasih Anda merasa defensif atau terancam.

PENYEBAB

Penyebab kleptomania tidak diketahui. Beberapa teori menyatakan bahwa perubahan di otak dapat menjadi akar penyebab dari kleptomania. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memahami kemungkinan penyebab.

Penyebab kleptomania:

• Seringkali dikaitkan dengan permasalahan bahan kimia otak yang terjadi secara alami (neurotransmitter) yang disebut serotonin. Serotonin membantu mengatur suasana hati dan emosi. Rendahnya kadar serotonin secara umum terjadi pada orang yang rentan memiliki perilaku impulsif.
• Terkait dengan gangguan adiktif, dan mencuri dapat menyebabkan pelepasan dopamin (neurotransmitter lain). Dopamin menyebabkan perasaan menyenangkan, dan beberapa orang mencari perasaan berharga ini lagi dan lagi.
• Terkait dengan sistem opioid otak. Dorongan diatur oleh sistem opioid otak. Ketidakseimbangan dalam sistem ini bisa membuat lebih sulit untuk melawan dorongan.

FAKTOR RISIKO

Kleptomania dianggap biasa. Namun banyak orang dengan kleptomania tidak pernah mencari pengobatan, karena takut dipenjara setelah melakukan pencurian berulang, banyak kasus kleptomania mungkin tidak akan pernah terdiagnosis. Kleptomania sering dimulai pada masa remaja atau dewasa muda, tapi dalam kasus yang jarang dimulai di masa dewasa.

Faktor risiko kleptomania mungkin termasuk:

• Riwayat keluarga. Merupakan faktor risiko relatif tingkat pertama, seperti orangtua atau saudara, dengan kleptomania, gangguan obsesif-kompulsif, atau zat atau alkohol masalah dapat meningkatkan risiko kleptomania.
• Sekitar dua-pertiga orang dengan kleptomania diketahui adalah perempuan.
• Memiliki penyakit mental lain. Orang dengan kleptomania sering memiliki penyakit mental lain, seperti gangguan bipolar, gangguan kecemasan, gangguan makan, gangguan penggunaan zat atau gangguan kepribadian.
• Trauma kepala atau cedera otak. Orang yang pernah mengalami trauma kepala dapat berkembang menjadi kleptomania.

KOMPLIKASI

Jika tidak diobati, kleptomania bisa mengakibatkan gangguan emosional berat, keluarga, hukum, kerja dan masalah keuangan. Misalnya, Anda tahu mencuri itu salah tapi Anda merasa tidak berdaya untuk menolak dorongan, sehingga Anda sebagai penderita kleptomania mungkin didera oleh rasa bersalah, rasa malu, membenci diri sendiri dan hina.

Contoh komplikasi kleptomania meliputi:

• Judi atau belanja yang kompulsif
• Ditangkap karena mengutil
• Hukuman penjara
• Alkohol dan penyalahgunaan zat
• Gangguan Makan
• Depresi
• Kegelisahan

MEMPERSIAPKAN JANJI UNTUK BERTEMU

Jika Anda berjuang mengatasi dorongan tak tertahankan untuk mencuri, segera hubungi dokter. Dokter mungkin akan merujuk Anda ke penyedia layanan kesehatan mental, seperti psikiater, yang mempunyai pengalaman mendiagnosis dan mengobati kleptomania.

Berikut ini beberapa informasi untuk membantu mempersiapkan dan mengetahuiapa yang diharapkan dari dokter atau penyedia layanan kesehatan mental.

Yang dapat dilakukan untuk mempersiapkan janji dengan dokter adalah membuat daftar:

• Setiap gejala yang dialami, dan sudah berapa lama;
• Informasi pribadi yang penting, termasuk peristiwa traumatik di masa lalu dan kapanpun, stres utama;
• Informasi medis, termasuk kondisi kesehatan fisik atau mental yang telah ditegakkan diagnosisnya;
• Semua obat yang dikonsumsi, termasuk vitamin atau suplemen lainnya, dan dosisnya;

Membawa serta anggota keluarga atau teman yang dapat dipercaya, jika mungkin, untuk membantu mengingat rincian kejadian.Selain itu, seseorang yang telah dikenal baik oleh penderita untuk waktu yang lama mungkin dapat ditanyai atau berbagi informasi dengan penyedia layanan kesehatan mental.

Beberapa pertanyaan yang perlu ditanyakan kepada penyedia layanan kesehatan mental, meliputi:

• Mengapa saya tidak bisa berhenti mencuri?
• Perawatan apa yang tersedia?
• Perawatan apa yang paling mungkin dapat membantu?
• Seberapa cepat saya berhenti mencuri?
• Apakah saya masih merasakan dorongan untuk mencuri?
• Seberapa sering saya harus menjalani sesi terapi dan untuk berapa lama?
• Apakah terapi keluarga membantu dalam kasus saya?
• Apakah ada obat yang dapat membantu?
• Apa efek samping yang mungkin dari obat ini?
• Saya memiliki kondisi kesehatan lainnya. Bagaimana saya bisa terbaik untuk mengelola kondisi ini bersama-sama?
• Apakah ada brosur atau bahan cetak lainnya yang saya dapat memiliki? Situs apa yang Anda rekomendasikan?

Apa yang diharapkan dari penyedia kesehatan mental Anda

Untuk lebih memahami gejala dan bagaimana mereka mempengaruhi kehidupan Anda, penyedia layanan kesehatan mental Anda mungkin bertanya:

• Pada usia berapa Anda pertama kali mengalami dorongan tak tertahankan untuk mencuri?
• Seberapa sering Anda mengalami dorongan untuk mencuri?
• Pernahkah Anda ditangkap atau ditahan karena mencuri?
• Bagaimana Anda menggambarkan perasaan Anda sebelum, selama dan setelah Anda mencuri sesuatu?
• Apa jenis barang yang Anda curi? Apakah barang-barangtersebut Anda butuhkan?
• Dari siapa Anda mencuri?
• Apa yang Anda lakukan dengan barangyang Anda curi?
• Apakah sesuatu yang khusus tampaknya memicu keinginan Anda untuk mencuri?
• Bagaimana dorongan untuk mencuri mempengaruhi kehidupan Anda, termasuk sekolah, pekerjaan dan hubungan pribadi?
• Apakah ada kerabat dekat Anda memiliki masalah dengan mencuri kompulsif atau dengan kondisi kesehatan mental lainnya seperti depresi, kecanduan atau gangguan obsesif-kompulsif?
• Apakah Anda pernah dirawat karena masalah kesehatan mental lainnya, seperti gangguan makan? Jika ya, perawatan apa yang paling efektif?
• Apakah Anda menggunakan alkohol atau obat-obatan terlarang? Seberapa sering?
• Apakah Anda saat ini sedang dirawat karena kondisi medis lainnya?

PEMERIKSAAN DAN DIAGNOSIS

Ketika Anda memutuskan untuk mencari pengobatan untuk gejala yang mungkin suatu kleptomania, Anda mungkin memerlukan kedua evaluasi, baik fisik maupun psikologis. Pemeriksaan fisik dapat menentukan apakah mungkin ada sebab-sebab medis yang memicu gejala kleptomania Anda.

Kleptomania didiagnosis berdasarkan tanda-tanda dan gejala.Karena itu jenis gangguan kontrol impuls, untuk membantu menentukan diagnosis. Dokter Anda dapat:

• Mengajukan pertanyaan tentang impuls Anda dan apa yang Anda rasakan.
• Meninjau daftar situasi untuk menanyakan apakah situasi ini memicu episode kleptomania Anda.
• Apakah Anda mengisi kuesioner psikologis atau penilaian diri?

Banyak ahli menggunakan kriteria dalam Diagnostik dan Statistik Manual of Mental Disorders DSM-5, yang diterbitkan oleh American Psychiatric Association, untuk mendiagnosis kondisi mental. Panduan ini juga digunakan oleh perusahaan asuransi untuk mengganti pengobatan.

DSM-5 kriteria untuk kleptomania mencakup tanda-tanda ini:

• Anda memiliki ketidakmampuan berulang untuk menolak dorongan untuk mencuri benda-benda yang tidak diperlukan untuk penggunaan pribadi atau nilai moneter.
• Anda merasa adanya peningkatan ketegangan segera sebelum melakukan pencurian.
• Anda memiliki perasaan senang, lega atau puas selama tindakan mencuri.
• Pencurian tersebut tidak dilakukan sebagai cara untuk membalas dendam atau untuk mengekspresikan kemarahan dan tidak dilakukan sambil berhalusinasi atau delusi
• Mencuri itu tidak terkait dengan gangguan perilaku, episode manik dari gangguan bipolar atau gangguan kepribadian antisocial

TATALAKSANA DAN OBAT-OBATAN

Meskipun takut, merasa hina atau malu dapat membuat Anda sulit untuk mencari pengobatan kleptomania yang Anda derita, Anda penting untuk mendapatkan bantuan. Kleptomania sulit untuk diatasi sendiri. Tanpa pengobatan, kleptomania dapat berlanjut, untuk jangka waktu panjang.

Pengobatan kleptomania biasanya melibatkan obat-obatan dan psikoterapi, kadang-kadang bersama dengan kelompok-kelompok swadaya. Namun, tidak ada pengobatan standar untuk kleptomania, dan peneliti masih mencoba untuk memahami pengobatan yang terbaik. Anda mungkin harus mencoba beberapa jenis pengobatan untuk menemukan terapi yang bekerja dengan baik untuk Anda.

OBAT

Ada sedikit penelitian ilmiah tentang penggunaan obat psikiatri untuk mengobati kleptomania. Dan tidak ada obat yang disetujui FDA untuk kleptomania. Namun, obat-obatan tertentu dapat membantu, tergantung pada situasi Anda dan apakah Anda memiliki gangguan mental lainnya, seperti depresi atau gangguan obsesif-kompulsif.

Dokter Anda dapat mempertimbangkan meresepkan antidepresan, khususnya selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Kecanduan obat yang sering disebut sebagai antagonis opioid dapat mengurangi dorongan dan kesenangan yang terkait dengan mencuri. Obat lain dapat dipertimbangkan juga.

Jika ada obat yang diresepkan, tanyakan kepada dokter, penyedia layanan kesehatan mental atau apoteker tentang potensi efek samping atau kemungkinan interaksi dengan obat lain.

PSIKOTERAPI

Suatu bentuk psikoterapi yang disebut terapi perilaku kognitif membantu Anda mengidentifikasi sehat, keyakinan dan perilaku negatif dan menggantikannya dengan sehat, yang positif. Terapi perilaku kognitif termasuk teknik ini untuk membantu Anda mengatasi kleptomania mendesak:

• Sensitisasi terselubung, di mana Anda membayangkan diri Anda mencuri dan kemudian menghadapi konsekuensi negatif, seperti: tertangkap,
• Terapi keengganan, di mana Anda berlatih teknik agak menyakitkan, seperti menahan napas Anda sampai Anda menjadi tidak nyaman, ketika Anda mendapatkan dorongan untuk mencuri
• Desensitisasi sistematis, di mana Anda berlatih teknik relaksasi dan gambar diri Anda mengendalikan dorongan untuk mencuri

HIPNOTERAPI

Hipnoterapi dapat membantu penderita kleptomania secara efektif. Dengan teknik relaksasi, pelepasan emosi dan edukasi bawah sadar serta beberapa teknik khusus, penderita kleptomania dapat melepaskan emosi dan “dorongan kehendak untuk mengambil barang”. Bila Anda menggunakan jasa profesional seorang hipnoterapis, carilah hipnoterapis yang bersertifikat, pastikan bahwa dia adalah alumnus lembaga yang menerapkan standar yang tinggi dan secara aktif berpraktik hipnoterapi.

MENGHINDARI KEKAMBUHAN

Ini tidak biasa untuk memiliki kambuh dari kleptomania.Untuk membantu menghindari kambuh, pastikan untuk tetap pada rencana pengobatan Anda. Jika Anda merasakan dorongan mendesak untuk mencuri, hubungi penyedia layanan kesehatan mental Anda atau menghubungi seseorang (dokter) atau kelompok pendukung (komunitas) yang Anda percayai

CARA MENGATASI DAN MEMBERIKAN DUKUNGAN

Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk merawat diri dengan sehat keterampilan sementara mendapatkan perawatan profesional mengatasi:

• Tetap pada rencana pengobatan Anda. Mengonsumsi obat seperti petunjuk yang diberikan dan menghadiri sesi terapi yang dijadwalkan. Ingat, itu kerja keras dan Anda mungkin memiliki kemunduran sesekali.
• Mendidik diri sendiri. Pelajari tentang kleptomania sehingga Anda dapat lebih memahami faktor risiko, perawatan dan acara memicu.
• Temukan apa yang mendorong Anda. Mengidentifikasi situasi, pikiran dan perasaan yang dapat memicu dorongan untuk mencuri sehingga Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengelolanya.
• Dapatkan perawatan untuk penyalahgunaan zat atau masalah kesehatan mental lainnya. kecanduan Anda, depresi, kecemasan dan stres dapat makan dari satu sama lain, yang mengarah ke siklus perilaku tidak sehat.
• Cari outlet sehat. Mengeksplorasi cara sehat untuk menyalurkan ulang dorongan untuk mencuri atau mengutil melalui olahraga dan kegiatan rekreasi.
• Belajar relaksasi dan manajemen stres. Cobalah teknik pengurangan stres seperti meditasi, yoga atau tai chi.
• Tetap fokus pada tujuan Anda. Pemulihan dari kleptomania dapat memakan waktu. Terus termotivasi dengan menjaga tujuan pemulihan Anda dalam pikiran dan mengingatkan diri sendiri bahwa Anda dapat bekerja untuk memperbaiki hubungan yang rusak serta masalah keuangan dan hukum.

DUKUNGAN UNTUK ORANG YANG DICINTAI

Jika kekasih Anda sedang dalam pengobatan untuk kleptomania, pastikan Anda memahami rincian atau rencana pengobatan dan secara aktif mendukung keberhasilannya. Mungkin akan membantu untuk menghadiri satu atau lebih sesi terapi dengan kekasih Anda sehingga Anda akrab dengan faktor-faktor yang tampaknya memicu dorongan untuk mencuri dan cara yang paling efektif untuk mengatasi.

Anda juga dapat mengambil manfaat dari berbicara dengan terapis sendiri. Pulih dari gangguan kontrol impuls adalah tantangan, upaya jangka panjang – baik untuk orang yang terkena dan orang-orang terdekat dengannya. Pastikan Anda mengurus kebutuhan Anda sendiri dengan outlet pengurangan stres yang bekerja terbaik bagi Anda, seperti olahraga, meditasi atau waktu dengan teman-teman.

KELOMPOK-KELOMPOK GATHERING

Orang dengan kleptomania bisa mendapatkan manfaat dari berpartisipasi dalam kelompok-kelompok khusus untuk kleptomania, yang dapat diisi dengan gathering dan hal-hal yang dapat mengenali dan menghilangkan dorongan kehendak untuk mencuri. Anda bisa mendapatkan manfaat dari menghadiri Alcoholics Anonymous atau pertemuan kecanduan lainnya. Kelompok-kelompok tersebut tidak sesuai dengan selera semua orang, sehingga meminta penyedia kesehatan mental Anda tentang alternatif.

PENCEGAHAN

Karena penyebab kleptomania tidak jelas, itu belum diketahui bagaimana mencegahnya dengan pasti.Mendapatkan pengobatan sesegera mencuri kompulsif dimulai dapat membantu mencegah kleptomania menjadi lebih buruk dan mencegah beberapa konsekuensi negatif.